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断奶的最佳方法是什么?
来源:http://txu-txushan.com/   发布时间:2016-09-13   浏览量:956    

断奶第一步

澳门新葡萄京网站大全  尝试着断奶是开始断奶的极佳方法,人们通常将它称为“不要主动提供, 也不要拒绝喂奶”。正如这句话所暗示的一样,这意味着:如果宝宝有要求, 那么你要一直给他喂奶,但是你不能假定他有喝奶的欲望,也不要拒绝提供乳汁。许多喂奶的妈妈会在固定的时间给宝宝喂奶,如早上宝宝刚刚睡醒, 白天小憩,晚上睡觉之前或者宝宝烦躁、不高兴时。令许多喂奶的母亲感到 奇怪的是:如果宝宝像母亲一样准备幵始断奶,他们会开始一段新的不包括 母乳喂养的日常生活。

分散注意力

澳门新葡萄京网站大全   宝宝很活跃,生活很忙碌。你要进一步断奶时,可以充分利用这一点。 当宝宝希望或者要求喂奶时,首先应尽力转移他的注意力,让他思考或者去 做其他事情。例如,如果你的宝宝经常一醒来立即吃奶,那么你可以在他睡醒时,给他一个有趣的玩具,或者打开窗帘让他寻找窗外的小鸟,这会让他 快乐。开始的几次,宝宝也许会很困惑,闹着要吃奶,但是不要立刻提供给 他,尝试转移他的注意力5分钟以上。如果你的宝宝相当执拗,不接受任何劝说,那么继续给宝宝喂奶。倘若将转移注意力的这种方法持续几周,你会惊 讶地看到,有一天宝宝睡醒后会让你打开窗户,以便于他可以找到小鸟。这 种相同的方法对白天喂奶也很有效,甚至也会影响晚上断奶。年龄稍大的宝 宝通常喜欢睡觉前听故事,你可以向他保证讲完故事后再给他喂奶——如果 你的故事很长,那么宝宝也许会在故事结束之前睡着。

“再等一会儿”:延缓策略

澳门新葡萄京网站大全    拖延时间也是一种相似的解决方法:“等我荇好衣服之后你就可以吃奶。” 当然,当你释好时,宝宝可能正忙着做其他的事情,但是如果那时他仍然需要喝奶,那么你一定要在整理好衣服之后给他喂奶,这样有利于建立彼此间 的信任。向你的宝宝表明你并没有忽略他的需求。你甚至可以试着将喂奶延 期:“等你白天睡觉时(或晚上睡觉时)再喂奶。”有时这可以有效地减少日常喂奶的次数。

用固体食物代替乳汁

     给宝宝提供更多的固体食物是断奶的另一种方式。如果你的宝宝喜欢饭桌上的食物,那么他想用母乳喂养则更多的是因为这种方式可以给他带来舒适感,而不是出于营养的需求。断奶时,你要开始用其他形式代替母乳喂养所带来的舒适与关注——例如读书、拥抱或一起玩玩具。

避开经常喂奶的场所

澳门新葡萄京网站大全     多数母亲都会有一两个给宝宝喂奶的场所——也许是摇椅或者是喜欢的沙发。即使你正在做的事情完全不同,如读书,但是如果你想要鼓励断奶,也仍要避免坐在这些地方。熟悉的地点会刺激宝宝吃奶的欲望,所以这段时间要找个不同的地方安定下来,并且将这种方法与之前提到的分散注意力的 建议结合起来。

缩短喂奶时间

澳门新葡萄京网站大全     无论何时喂奶,都要缩短喂奶时间,这是给宝宝断奶的另一个步骤。如果你一般每次喂15分钟左右,那么现在减到10分钟。倘若通常只要宝宝想要,你就会给他喂奶,那么尝试一下,分散宝宝的注意力,让他自己结束喂奶的时间。

 

 

 

 

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